Kronik ağrılar ve fizyoterapinin sağladığı çözümler
Kronik ağrılar, günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren sorunlardan biridir. Özellikle bel, boyun ve sırt ağrıları; uzun süreli hareketsizlik, kas gerginliği veya duruş bozukluklarından kaynaklanabilir. İzmir Fizyoterapistim olarak, kuru iğneleme ve manuel terapi gibi etkili yöntemlerle hastalarımıza ağrısız bir yaşam sunuyoruz.
Kuru İğneleme Nedir ve Nasıl Uygulanır?
Kuru iğneleme, kaslardaki tetik noktaları hedef alan bir tedavi yöntemidir. Bu noktalar, kas gerginliğine ve ağrıya yol açabilir. Kuru iğneleme ile bu noktalardaki kas lifleri rahatlatılır, böylece ağrı azalır.
- Tetik Nokta Rahatlatma: Kuru iğneleme uygulamasında, kas içerisindeki tetik noktaları hedef alarak kas gevşetilir. Bu yöntem özellikle boyun ve omuz ağrılarında etkilidir.
- Uzun Süreli Ağrı Azaltma: Kronik ağrıları azaltmada kuru iğneleme oldukça başarılıdır. Kaslar üzerinde sağladığı uzun vadeli rahatlama ile hastaların günlük hayatlarında daha rahat hareket etmelerini sağlar.
Manuel Terapi Nedir ve Hangi Durumlarda Etkilidir?
Manuel terapi, elle uygulanan masaj ve mobilizasyon tekniklerinden oluşur. Bu terapi kas gerginliğini azaltır, eklem hareketliliğini artırır ve postürü düzeltir.
- Duruş Bozukluklarını Gidermek: Manuel terapi, omurga sağlığını korumak ve duruş bozukluklarını düzeltmek için önemli bir tedavi yöntemidir. Boyun, sırt ve bel ağrısı çeken hastalarımız için ideal bir tedavi seçeneğidir.
- Dolaşımı Artırarak Kasları Rahatlatma: Elle yapılan bası hareketleri, kaslarda kan akışını artırarak ağrının azalmasına yardımcı olur. Bu da özellikle kas spazmı yaşayan hastalarımız için büyük bir rahatlama sağlar.
İzmir Fizyoterapistim olarak, ağrısız bir yaşam için sunduğumuz manuel terapi ve kuru iğneleme tedavilerimiz hakkında detaylı bilgiye ulaşabilir ve bu yöntemlerle sağlığınıza kavuşabilirsiniz
